ノゾミウタ

オンラインバスタオル体操:セルフケア呼吸 最新スケジュール

2021年6月4日

オンラインバスタオル体操、セルフケア呼吸 最新スケジュール 2021年 7月6日(火)、13日(火)、20日(火)、27日(火)   第一部バスタオル体操は10時から 第二部セルフケア呼吸は ……続きを読む

2021年7月よりスタート!オンラインレッスンで呼吸と体を整えよう!

オンラインレッスン
2021年6月3日

オンラインで、バスタオル体操、呼吸法のレッスンを始めます! テレワークで運動不足な方 歌うための体作りをしたい方 声を出し、瞑想したい方 気持ちよく呼吸し発声したい方   心身を気持ちよく、 ……続きを読む